Un monaco giaponese ando` a visitare il suo venerabile maestro per farsi ispirare dalle sue parole, sempre sagge. Prima di sedersi, il maestro offri` al suo discepolo del te`. Comincio` a versarglielo, ma quando la tazza fu colma non si fermo` ed il te` si riverso` sul pavimento. ” Perche` continui a versare?”, si lamento` il monaco, “Non vedi che il te` sta trabbocando?”.Il maestro replico`: ” La tua mente e` come questa tazza. Come posso versarti qualcosa di nuovo senza che tu l` abbia svuotata dai suoi vecchi contenuti mentali?”.Siamo a volte come quella tazza. Per ricevere la consapevolezza del Divino, ci si deve sforzare di svuotare la mente ed il cuore da tutti i pensieri terreni e da tutti i pregiudizi. Quando ci si svuota completamente, si fa spazio al Potere Superiore. Come acque di primavera che affluiscono per riempire un lago vuoto, sentimenti di pace, gioia, serenita` e amore riempiono il silenzio del nostro essere. ” Smettete e sappiate che io sono Dio” recita il salmo.
Prendetevi ora un momento per stare in silenzio.Ripetete con calma a voi stessi: ” Apro il mio cuore e la mia mente alla presenza di Dio”.
Dopo ascoltate. Nella calma che seguira` percepirete la pienezza e la presenza risanatrice dello spirito.