Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα της πνευματικής ζωής είναι η εμπιστοσύνη. Χρειάζεται να μάθουμε να εμπιστευόμαστε τον εαυτό μας, αλλά και το σύμπαν. Δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος για να αναπτύξουμε μέσα μας αυτή την εμπιστοσύνη – από το να ζούμε πάντα στο παρόν – ολοκληρωτικά δοσμένοι στο εδώ και τώρα, δίνοντας προσοχή στην εσωτερική μας φωνή. Ένας άνθρωπος υπέφερε από έναν αφόρητο πόνο.
Στην αρχή, ο τρόπος με τον οποίο αντιμετώπιζε αυτή την κατάσταση ήταν με το να περιμένει να περάσουν οι εβδομάδες. Στη συνέχεια, όταν ο πόνος μεγάλωνε προσπαθούσε απλά να επιβιώνει μέρα με τη μέρα.
Στο τέλος, όταν αυτή η δοκιμασία έφτασε στο αποκορύφωμα, προσπαθούσε να ζει ώρα με την ώρα. Ζούσε εξήντα λεπτά κάθε φορά.
Κάθε ώρα που περνούσε ήταν για αυτόν μια ένδοξη νίκη, μέχρις ότου πέρασε τελικά από το σκοτάδι στο φως.Ανεξάρτητα από το αν ζούμε μια ήρεμη η τρικυμιώδη ζωή χρειάζεται να προσπαθούμε να τη ζούμε μέρα με τη μέρα, επικεντρωμένοι στο παρόν, χωρίς να ανησυχούμε τόσο για το αύριο. Εάν αισθάνεσαι ότι αυτό που κάνεις τώρα πάει καλά, συνέχισε το με εμπιστοσύνη.Αν θέλεις να ξέρεις αν είναι κατάλληλη στιγμή για αλλαγές, προσπάθησε να ακούσεις την εσωτερική σου φωνή. Αυτή η φωνή θα σου μιλήσει καθαρά όταν έχεις ανάγκη. Όταν αρχίζεις να ζεις στο εδώ και τώρα, πραγματοποιείται μια λεπτή, αλλά πολύ βαθιά αλλαγή. Η ανησυχία για το μέλλον σταματάει. Μια βαθιά ειρήνη μας τυλίγει, μια ειρήνη που λέει: << Όλα πάνε καλά, δεν υπάρχει τίποτα που πρέπει να φοβάσαι.Όλα κυλάνε σύμφωνα με τα προβλεπόμενα. Καθοδηγείσαι σε κάθε βήμα στο μονοπάτι της ζωής >>.